夏天溫度越來越高，我們開空調的次數也逐漸增多了，相信很多人在開空調之前為了避免冷空氣跑出去都會把門窗關好，而這個習慣也是我們一直就保留下來的，那么今天小編就來和大家討論一下開空調的時候應不應該緊閉門窗呢？感興趣就往下看下去吧！

我們都覺得開空調時把門窗緊閉，可以快速降低室內的溫度，但其實這種做法是錯誤的。因為在空調開啟時，會釋放大量的污染物。這種污染物在低溫下是感受不到的，但卻會影響到人體的健康。而正確的做法是：開啟空調5～10分鐘之后，確保污染物已經排出室外了，再關上門窗。因為空調制冷的原理就是把室內的熱量輸出到室外；所以如果開空調時直接開啟窗戶的話，室內外的溫度則會產生對流，從而無法體現空調制冷的性能。

但是這并不表示開空調是就要一直關上門窗！而我們大部分的家庭都習慣長時間開空調，然后門窗就一直處在緊閉的狀態。而我們的空調在開啟3個小時后，室內的空氣就不再新鮮了；當到達6個小時后，室內空氣則到了嚴重污染的程度。想想看家人呼吸著污染的氣體是多么的恐怖，而且還很容易產生呼吸道等疾病。

所以最好每隔2～3個小時，就打開窗戶通風一次。如果是夜晚需要長期開啟的情況下，又太嫌總是開窗太麻煩，也可以把門窗處留出一個小窄縫來，既保證冷風不會溜走，也能適當地調節室內的空氣！此外，夜間人體處于休息狀態，再好在空調前安裝一個擋板，這樣讓風向，上下或者左右吹，而不是直接對著身體吹，這樣才健康！

關于健康吹空調我還整理了兩個小妙招：

1、定期清潔濾清器，空調器面板上的過濾網最好每隔半月清掃一次，過濾網若積塵太多，可以把它放在溫水中簡單清洗一下，這樣可以保證空調的工作狀態良好，送風通暢，降低能耗，同時對人的健康也有利。

2、溫度控制在26℃－27℃，使用空調器時，不要把溫度調得太低，空調每調高1度，就可降低7％至10％的用電量，另外，室內空調與室外溫度相差太大的話，容易讓人患感冒，因此，最佳的空調溫度應設置在26℃至27℃之間，既省電，又不至于與室外溫差相差太大。

另外大家夏天晚上吹空調的時候一定要注意放上一盆水在房間內，這樣就不會在第二天醒來的時候感覺嘴巴很干了，可以保持空氣中的水分，不會太干燥！