夏天溫度越來越高，我們開空調(diào)的次數(shù)也逐漸增多了，相信很多人在開空調(diào)之前為了避免冷空氣跑出去都會把門窗關(guān)好，而這個(gè)習(xí)慣也是我們一直就保留下來的，那么今天小編就來和大家討論一下開空調(diào)的時(shí)候應(yīng)不應(yīng)該緊閉門窗呢？感興趣就往下看下去吧！

我們都覺得開空調(diào)時(shí)把門窗緊閉，可以快速降低室內(nèi)的溫度，但其實(shí)這種做法是錯(cuò)誤的。因?yàn)樵诳照{(diào)開啟時(shí)，會釋放大量的污染物。這種污染物在低溫下是感受不到的，但卻會影響到人體的健康。而正確的做法是：開啟空調(diào)5～10分鐘之后，確保污染物已經(jīng)排出室外了，再關(guān)上門窗。因?yàn)榭照{(diào)制冷的原理就是把室內(nèi)的熱量輸出到室外；所以如果開空調(diào)時(shí)直接開啟窗戶的話，室內(nèi)外的溫度則會產(chǎn)生對流，從而無法體現(xiàn)空調(diào)制冷的性能。

但是這并不表示開空調(diào)是就要一直關(guān)上門窗！而我們大部分的家庭都習(xí)慣長時(shí)間開空調(diào)，然后門窗就一直處在緊閉的狀態(tài)。而我們的空調(diào)在開啟3個(gè)小時(shí)后，室內(nèi)的空氣就不再新鮮了；當(dāng)?shù)竭_(dá)6個(gè)小時(shí)后，室內(nèi)空氣則到了嚴(yán)重污染的程度。想想看家人呼吸著污染的氣體是多么的恐怖，而且還很容易產(chǎn)生呼吸道等疾病。

所以最好每隔2～3個(gè)小時(shí)，就打開窗戶通風(fēng)一次。如果是夜晚需要長期開啟的情況下，又太嫌總是開窗太麻煩，也可以把門窗處留出一個(gè)小窄縫來，既保證冷風(fēng)不會溜走，也能適當(dāng)?shù)卣{(diào)節(jié)室內(nèi)的空氣！此外，夜間人體處于休息狀態(tài)，再好在空調(diào)前安裝一個(gè)擋板，這樣讓風(fēng)向，上下或者左右吹，而不是直接對著身體吹，這樣才健康！

關(guān)于健康吹空調(diào)我還整理了兩個(gè)小妙招：

1、定期清潔濾清器，空調(diào)器面板上的過濾網(wǎng)最好每隔半月清掃一次，過濾網(wǎng)若積塵太多，可以把它放在溫水中簡單清洗一下，這樣可以保證空調(diào)的工作狀態(tài)良好，送風(fēng)通暢，降低能耗，同時(shí)對人的健康也有利。

2、溫度控制在26℃－27℃，使用空調(diào)器時(shí)，不要把溫度調(diào)得太低，空調(diào)每調(diào)高1度，就可降低7％至10％的用電量，另外，室內(nèi)空調(diào)與室外溫度相差太大的話，容易讓人患感冒，因此，最佳的空調(diào)溫度應(yīng)設(shè)置在26℃至27℃之間，既省電，又不至于與室外溫差相差太大。

另外大家夏天晚上吹空調(diào)的時(shí)候一定要注意放上一盆水在房間內(nèi)，這樣就不會在第二天醒來的時(shí)候感覺嘴巴很干了，可以保持空氣中的水分，不會太干燥！